Alkohol je na Slovensku dlhodobo problémom, ktorý priamo súvisí so samovraždami, smrteľnými dopravnými nehodami či rodinnými tragédiami. Aj keď sa celkový počet diagnostikovaných alkoholikov podľa niektorých údajov mierne znížil, realita na urgentných príjmoch a v psychiatrických ambulanciách naznačuje, že situácia sa zďaleka nelepší jednoznačne. Spotreba alkoholu na Slovensku stále presahuje európsky priemer a rizkovo pije viac ako 400-tisíc ľudí, pričom tento počet narastá.
Alarmujúci stav: Ako veľa je "veľa"?
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) definuje rizikové pitie ako konzumáciu viac ako 20 gramov čistého alkoholu denne u žien a 40 gramov u mužov. Na Slovensku sa tento prah prekračuje u značnej časti populácie. Podľa údajov z posledných rokov, spotreba alkoholu na Slovensku dosahuje približne 11,1 až 12,4 litra čistého alkoholu na osobu ročne, čo nás radí nad európsky priemer a takmer dvojnásobne prevyšuje svetový priemer. Tento vysoký konzum má priame dôsledky na zdravie obyvateľstva. Hepatológovia poukazujú na vysokú mieru úmrtnosti Slovákov v produktívnom veku práve na cirhózu pečene. Ročne zomiera vyše 1000 Slovákov na zlyhanie pečene spôsobené včas neliečeným alkoholizmom. V roku 2024 bolo zaznamenaných 2 336 hospitalizácií na alkoholovú cirhózu pečene, čo predstavuje 17 percent zo všetkých hospitalizácií súvisiacich s užívaním alkoholu. Alarmujúce je, že 12 percent z týchto hospitalizácií bolo ukončených úmrtím.
Cirhóza pečene: Definícia, patológia, diagnostika, liečba a prevencia | Kenhub
Alkoholizmus: Viac ako len fyzická závislosť
Alkoholizmus ničí nielen telesnú schránku, ale zasahuje aj do psychiky človeka. V roku 2021 bolo na Slovensku zaznamenaných 548 samovrážd, pričom približne tretina z nich bola vykonaná pod vplyvom alkoholu alebo iných návykových látok. Hoci ide o najnižší počet za posledných 10 rokov, stále je to vysoké číslo, ktoré si vyžaduje aktívny prístup zodpovedných inštitúcií. V roku 2024 bolo v súvislosti s užívaním alkoholu hospitalizovaných takmer 14 000 ľudí. Z nich 11 168 (81 percent) malo diagnózu poruchy psychiky a správania zapríčinené užívaním alkoholu. Viac ako polovica z nich (56 percent) bola hospitalizovaná so syndrómom závislosti od alkoholu a viac ako štvrtina (27 percent) s abstinenčným syndrómom, prípadne abstinenčným syndrómom s delíriom.
V psychiatrických ambulanciách bolo v minulom roku (2024) vyšetrených celkovo 26 714 osôb pre poruchy psychiky a správania zapríčinené užívaním alkoholu. U 76 percent z nich bol diagnostikovaný syndróm závislosti od alkoholu. Tieto čísla predstavujú najnižšie počty v sledovanom období rokov 2011 až 2024, čo naznačuje mierny pokles v počte novodiagnostikovaných prípadov. Klesajúci trend je výraznejší u mužov, kde počet vyšetrených mužov klesol oproti predchádzajúcim rokom o 9 percent.
Zvyšujúci sa podiel žien a problém detí
Hoci alkoholizmus sa ešte stále vo väčšej miere týka mužov, vo veľkomestách počet žien závislých na alkohole vzrastá. Podiel žien na celkovom počte pacientov sa v rokoch 2011 až 2024 pozvoľne zvyšoval z 22 percent v roku 2011 na 26 percent v roku 2024. Počet hospitalizácií mužov je pritom približne 3-násobne vyšší ako počet hospitalizácií žien.
Alarmujúcim trendom je aj nárast počtu detí a mladistvých pod vplyvom alkoholu. Vedúca sestra urgentného príjmu Nemocnice Agel Levice uviedla, že desať percent prípadov privezených na urgentný príjem tvoria deti pod vplyvom alkoholu. Primárka pediatricko-neonatologického oddelenia Nemocnice Agel Levice potvrdila, že sa počas celého roka stretávajú s prípadmi opitých detí, ktoré tvoria až okolo desať percent všetkých privezených prípadov. Veková hranica privedených detí sa pohybuje od osem do 19 rokov, pričom pohlavie je vyrovnané. Mnoho detí siaha po alkohole aj z dôvodu psychických ťažkostí, pričom nárast takýchto prípadov zaznamenávajú od pandémie covidu.
"Suchý február" ako nástroj osvety a sebareflexie
Kampaň "Suchý február" si kladie za cieľ zvýšiť povedomie o škodlivosti alkoholu na zdravie a životy ľudí. Jej cieľom nie je úplná abstinencia, ale skôr preverenie vlastnej miery a uvedomenie si potenciálnych problémov. Zapojenie sa do tejto výzvy môže pomôcť ľuďom zistiť, či dokážu piť s mierou, alebo či majú sklony k alkoholizmu. Ak človek nedokáže vydržať mesiac bez alkoholu, je to varovný signál a dôvod vyhľadať odbornú pomoc.
Osveta kampane sa zameriava aj na maloletých. Podľa klinickej psychologičky Nemocnice AGEL Zvolen Mgr. Kataríny Petríkovej, alkohol prehlbuje depresiu a môže viesť až k samovražedným myšlienkam či pokusom. Preto je dôležité, aby sa o problematike duševného zdravia a závislostí hovorilo otvorene a bez stigmy.
Cesta k triezvosti: Možnosti liečby a pomoci
Na Slovensku existujú špecializované pracoviská a centrá pre liečbu drogových závislostí, ktoré poskytujú liečbu ústavnou formou (hospitalizáciou) aj ambulantnou formou. V prípade problémov s alkoholom sa môžeme obrátiť aj na bežnú psychiatrickú ambulanciu, kde nám lekár vie poskytnúť základné poradenstvo alebo nás nasmerovať na príslušné zariadenie. Okrem toho fungujú aj svojpomocné skupiny ako Anonymní alkoholici (AA) a skupiny pre rodinných príslušníkov a priateľov alkoholikov (Al-Anon), ktoré sa riadia princípom 12 krokov a poskytujú podporu na ceste za triezvym životom. Tieto stretnutia prebiehajú aj online formou.
Napriek miernemu poklesu v počte novodiagnostikovaných prípadov, Slovensko stále bojuje s vysokou mierou konzumácie alkoholu a s ním spojenými závislosťami. Kampaň ako "Suchý február" a otvorená diskusia o problémoch s alkoholom sú kľúčové pre znižovanie negatívnych dopadov na jednotlivcov, rodiny a celú spoločnosť. Uvedomenie si vlastných návykov a ochota vyhľadať pomoc sú prvými krokmi na ceste k zdravšiemu a plnohodnotnejšiemu životu bez závislosti.