Pitie piva na ex, teda jedným dúškom, je pre mnohých výzvou a zábavnou aktivitou, najmä v spoločnosti priateľov. Táto metóda konzumácie piva však nie je len o rýchlosti, ale aj o technike a pochopení toho, čo sa deje s vaším telom. V posledných rokoch sa dokonca objavili aj súťaže a rekordy v pití piva na ex, čo naznačuje rastúci záujem o tento netradičný spôsob pitia.
Od súťaží k osobným rekordom
Diskusie o pití piva na ex často začínajú osobnými skúsenosťami a súťažami. Niektorí sa k tejto aktivite dostali náhodou, napríklad na pánskej jazde v kine, kde sa zúčastnili súťaže. Iní sa zapojili do organizovaných podujatí, kde sa porovnávali časy v pití rôznych objemov piva. Spomínajú sa výkony ako vypitie litra piva za menej ako štyri sekundy, či dokonca prekonanie českého rekordu v pití pol litra piva. Tieto súťaže nie sú len pre mužov, čoraz častejšie sa do nich zapájajú aj ženy, čo potvrdzuje rastúci záujem o túto pivnú zábavu.
Medzi bežné disciplíny patria:
- Pôlliter: Často sa meria čas na vypitie 0,5 litra piva. Rekordy sa pohybujú okolo dvoch sekúnd.
- Tuplák (liter): Vypitie jedného litra piva je náročnejšia disciplína, kde časy bývajú o niečo dlhšie, ale stále pôsobivé. Rekordy sa pohybujú okolo troch až štyroch sekúnd.
- Máz (dva litre): Najnáročnejšia disciplína, kde sa meria čas na vypitie dvoch litrov piva.
Niektoré súťaže dokonca zahŕňajú aj viacnásobné pitie v krátkom časovom slede, napríklad vypitie dvoch litrov piva dvakrát počas desiatich minút. Takéto výkony sú síce pre divákov zábavné, ale pre samotných súťažiacich môžu mať nepríjemné následky.
Techniky a tipy pre pitie na ex
Aj keď sa pitie piva na ex môže zdať jednoduché, existujú určité techniky, ktoré môžu pomôcť dosiahnuť lepšie výsledky. Dôležité je správne dýchanie a držanie tela. Niektoré rady naznačujú, že pred vypitím piva by ste mali radšej vydýchnuť, nie sa nadýchnuť, aby ste predišli reflexívnemu nadýchnutiu počas pitia.
tuplák (1l) piva na ex / double beer (1 liter = 2.11337641 fluid pints) in bottoms up
Pri samotnom pití sa odporúča:
- Nechať spadnúť penu: Pena môže brániť rýchlemu pitiu a je dôležité, aby bola viditeľná miera piva.
- Prvý dúšok menší: Začať s menším dúškom, napríklad na dve tretiny, a potom pokračovať rýchlymi, väčšími dúškami.
- Vytvoriť podtlak: Niektorí odporúčajú vytvoriť podtlak v ústach a žalúdku, aby sa pivo rýchlejšie vlievalo.
- Správne držanie tela: Uchopiť pohár oboma rukami a nakloniť sa v správnom uhle.
Niektorí spomínajú, že sa im v minulosti darilo vypiť aj veľké objemy piva, napríklad "veľký bobor" (9 pív) alebo "malý bobor" (5 pív) bez toho, aby museli ísť na toaletu. Tieto "bobríky" však často súvisia s neskorším trápením s močením.
Mýty o rýchlom vytriezvení
Je dôležité rozlišovať medzi pitím na ex a snahou o rýchle vytriezvenie. Mnohé "babské rady" na rýchle zbavenie sa alkoholu v krvi sú len mýty a nefungujú.
- Káva: Káva vás môže osviežiť, ale neovplyvňuje metabolizmus alkoholu. Paradoxne, môže viesť k falošnému pocitu triezvosti a viesť k nebezpečnému správaniu, ako je šoférovanie.
- Studená sprcha: Studená sprcha môže osviežiť, ale nemá vplyv na odbúravanie alkoholu z tela. Dokonca môže byť v kombinácii s alkoholom nebezpečná.
- Mastné jedlo: Mastné jedlo pred pitím môže spomaliť vstrebávanie alkoholu, ale po tom, čo sa alkohol už dostal do krvného obehu, nemá žiadny efekt. Kombinácia alkoholu a mastného jedla môže dokonca spôsobiť tráviace problémy.
- Zvracanie: Zvracanie nemá vplyv na množstvo alkoholu v krvi, pokiaľ sa nevykoná okamžite po požití alkoholu. Alkohol sa totiž vstrebáva veľmi rýchlo.
Ako alkohol pôsobí na telo a ako dlho sa odbúrava
Alkohol sa po požití rýchlo vstrebáva do krvného obehu, pričom silnejší alkohol sa vstrebáva rýchlejšie. Vrchol koncentrácie alkoholu v krvi sa zvyčajne dosiahne po 40 minútach až hodine. Pečeň odbúrava alkohol postupne, pričom na spracovanie jedného štandardného drinku (pivo, víno, destilát) potrebuje približne hodinu. Keď pijete rýchlejšie, ako vaša pečeň dokáže alkohol spracovať, koncentrácia alkoholu v krvi sa zvyšuje a prejavujú sa príznaky opitosti.
Doba odbúravania alkoholu je individuálna a závisí od mnohých faktorov, ako je hmotnosť, pohlavie, metabolizmus a množstvo a druh konzumovaného alkoholu.
Orientačná tabuľka odbúravania alkoholu v krvi (pre muža s hmotnosťou 85 kg):
| Množstvo | Pivo 10° | Pivo 12° | Víno | Liehovina |
|---|---|---|---|---|
| 0,5 litra | 2h 15m | 2h 45m | 2dcl 2h 48m | 0,5 dcl 2h 10m |
| 1 liter | 4h 30m | 5h 30m | 0,4l 4h 56m | 1 dcl 4h 30m |
| 1,5 litra | 6h 45m | 8h 15m | 0,6l 7h 24m | 1,5 dcl 6h 45m |
| 2 litre | 9h | 11h | 0,8l 9h 52m | 2 dcl 9h |
| 2,5 litra | 11h 15m | 13h 45m | 1l 12h 20m | 2,5 dcl 11h 15m |
| 3 litre | 13h 30m | 16h 30m | 1,2l 14h 48m | 3 dcl 13h 30m |
| 3,5 litra | 15h 45m | 19h 15m | 1,4l 17h 16m | 3,5 dcl 15h 45m |
| 4 litre | 18h | 22h | 1,6l 19h 44m | 4 dcl 18h |
Poznámka: Pre ženy s hmotnosťou 60 kg je odbúravanie alkoholu približne 1,6-krát pomalšie.
Čo robiť pred spaním a ráno po opici
Ak ste konzumovali alkohol, najlepším spôsobom, ako sa z neho zotaviť, je kvalitný spánok. Počas spánku má pečeň čas spracovať alkohol. Je však dôležité byť opatrný, ak ste vypili príliš veľa, aby nedošlo k otrave alkoholom, strate vedomia alebo uduseniu zvratkami.
Pred spaním:
- Vypite veľký pohár čistej vody.
- Majte pri posteli ďalší pohár vody.
- Pripravte si nádobu pre prípad nevoľnosti.
- Majte po ruke liek proti bolesti hlavy.
- Neužívať tabletky na spanie alebo antidepresíva počas pitia.
Ráno po opici:
- Oddýchnite si a spite, ak je to možné.
- Vezmite si liek proti bolesti hlavy.
- Pite dostatok tekutín, najmä vodu a iontové nápoje.
- Káva môže pomôcť prebrať sa, ale nie pri žalúdočných problémoch.
- Použite studený obklad na hlavu.
- Vyhnite sa priamemu slnku.
- Nežite viac alkoholu.
- Zjedzte niečo ľahké, napríklad toast.
Je dôležité si uvedomiť, že pitie na ex je len jedna forma konzumácie piva a nemalo by sa spájať s rizikovým správaním, ako je šoférovanie pod vplyvom alkoholu. Vždy je lepšie počkať, kým alkohol úplne nevyprchá z tela, alebo zvoliť iný spôsob dopravy.