Alkoholizmus: komplexná choroba s vážnymi následkami

Užívanie alkoholu si časom môže začať vyberať daň na fyzickej a psychickej pohode každého človeka. Niektoré z týchto účinkov, ako je uvoľnená nálada alebo znížené zábrany, sa môžu prejaviť rýchlo už po jednom nápoji. Tieto účinky nemusia trvať veľmi dlho, ale to neznamená, že sú bezvýznamné. Alkohol patrí medzi psychoaktívne látky a predstavuje najzneužívanejšiu legálnu drogu. K bagatelizácii jeho konzumu prispievajú spoločenské a kultúrne tradície, čo spôsobuje, že ho spoločnosť vo veľkej miere toleruje, napriek jeho negatívnym dôsledkom. V našich podmienkach je stále drogou číslo 1.

Ako alkohol ovplyvňuje telo a myseľ

Spojenie medzi konzumáciou alkoholu a vaším tráviacim systémom sa nemusí zdať hneď jasné. Vedľajšie účinky sa často objavia až potom, čo došlo k poškodeniu. Pitie môže poškodiť tkanivá vo vašom tráviacom trakte, čo zabraňuje vašim črevám tráviť jedlo a správne absorbovať živiny a vitamíny. Pitie príliš veľkého množstva alkoholu v priebehu času môže spôsobiť zápal pankreasu, čo vedie k pankreatitíde. Dlhodobé užívanie alkoholu narúša tento proces. Pankreas pomáha regulovať hladiny cukru v krvi prostredníctvom inzulínu a glukagónu. Naopak, poškodený pankreas môže tiež brániť vášmu telu produkovať dostatok inzulínu na správne využitie glukózy.

Nezrozumiteľná reč, kľúčový znak intoxikácie, sa vyskytuje preto, pretože alkohol narúša komunikáciu medzi mozgom a telom. To sťažuje reč a koordináciu, teda reakčný čas a rovnováhu. V priebehu času môže alkohol spôsobiť poškodenie centrálneho nervového systému.

Alkohol ovplyvňuje chémiu mozgu tým, že mení úrovne neurotransmiterov - sú to „poslíčkovia“, ktorí celým telom prenášajú signály, kontrolujúce myšlienkové procesy, správanie a emócie. Alkohol ovplyvňuje mozog tým, že spomaľuje odovzdávanie informácií a narušuje myšlienkové procesy, pretože sťažuje myslenie. Pri dlhodobom konzume a náhlom vysadením dochádza často k rôznym závažným psychickým poruchám v zmysle halucinácií, bludných presvedčení, stavov dezorientácie a podobne. Závažným, život ohrozujúcim stavom je delírium tremens, prípadne alkoholická halucinóza. Alkohol pôsobí zhubne na mozog, poškodzuje pamäť s rizikom rozvoja alkoholovej demencie tzv. korsakovskej demencie.

Pretože alkohol je depresant, má negatívny účinok na chemické látky v mozgu. Výsledkom sú často ťažkosti pri chôdzi, nejasné videnie, narušená reč, spomalené reakcie a dokonca potenciálne závažné zmeny v mozgu. Alkohol tiež ovplyvňuje vzorce spánku a môže pozmeniť osobnostné črty. Naše telo a mozog potrebujú odpočinok. To, že alkohol ti pomáha spať, je mýtus. Alkohol môže v skutočnosti narušiť schopnosť tela oddychovať a narušiť cyklus zdraviu prospešného spánku.

Jednotlivci, ktorí dlhodobo a veľa pijú, môžu zistiť, že alkohol má toxické účinky na mozgové bunky. Podľa Národného inštitútu pre zneužívanie alkoholu a alkoholizmus väčšina ťažkých a dlhodobých užívateľov alkoholu zažíva nejaký druh postihnutia v oblasti intelektuálneho fungovania. Tieto zmeny môžu zmeniť život dotyčného a nemusia byť zvrátiteľné. Zneužívanie alkoholu môže mať veľa príznakov vrátane zmätku, narušenej svalovej koordinácie a pretrvávajúcich problémov s pamäťou a schopnosťou učiť sa. Často sú to príznaky syndrómu Wernicke Korsakoff. V skutočnosti je chronické zneužívanie alkoholu najčastejšou príčinou tohto syndrómu.

Priatelia a rodina si môžu všimnúť, že keď je ich blízky intoxikovaný, jeho normálne črty osobnosti sú preč. Jeho správanie sa často zmení na činy, ktoré sú sebecké, nahnevané a sústredené na seba. Alkohol spomaľuje prepojenia v mozgu a chemicky mení tvoje telo tým, že ovplyvňuje úroveň serotonínov - chemických látok zodpovedných za prenos signálov nálady do mozgu. Tieto fyzické zmeny spôsobujú, že emócie sa dostávajú mimo kontroly a spôsobujú, že hovoríš a robíš veci, ktoré by si za normálnych okolností nikdy neurobil. U ľudí zneužívajúcich alkohol je veľmi častá agresivita, egoistické správanie a zmeny nálad.

Dlhodobé užívanie alkoholu môže ovplyvniť hustotu kostí, čo vedie k rednutiu kostí a zvyšuje riziko vzniku zlomenín. Výdatné pitie oslabuje prirodzený imunitný systém vášho tela. Ľudia, ktorí dlhodobo veľa pijú, majú tiež vyššiu pravdepodobnosť vzniku zápalu pľúc alebo tuberkulózy než bežná populácia.

Alkoholizmus ako komplexná choroba

Alkoholizmus je závažná forma závislosti na alkohole, pri ktorej človek nedokáže kontrolovať svoje pitie, aj napriek tomu, že mu to spôsobuje fyzické, psychické alebo sociálne problémy. Ide o chronické ochorenie, ktoré sa prejavuje silnou túžbou po alkohole, stratou schopnosti obmedziť množstvo vypitého alkoholu a pokračovaním v pití napriek negatívnym následkom. Alkoholizmus má komplexné príčiny, ktoré sú kombináciou genetických, psychologických, sociálnych a environmentálnych faktorov. Neexistuje jedna konkrétna príčina, ktorá vedie k závislosti, ale skôr súbor okolností a biologických predispozícií, ktoré zvyšujú riziko.

Rizikové faktory alkoholizmu:

• Genetické faktory: Ľudia, ktorí majú príbuzných s alkoholizmom, majú vyššie riziko vzniku závislosti. Genetické predispozície môžu ovplyvniť to, ako telo spracováva alkohol a aké účinky má na mozog. Štúdie naznačujú, že genetika je zodpovedná zhruba za 40 až 60 % rizika závislostí. Existuje 6x vyšší výskyt alkoholizmu u jedincov, kde sa v predchádzajúcich generáciách vyskytoval alkoholizmus.
• Psychologické faktory: Osoby trpiace depresiou, úzkosťou, posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD) alebo inými duševnými poruchami môžu častejšie siahať po alkohole ako forme sebamedikácie. Nízka sebaúcta alebo emocionálne problémy môžu viesť k tomu, že ľudia pijú, aby sa vyrovnali so stresom alebo osobnými ťažkosťami. V mnohých prípadoch sa spolu so závislosťou rozvíja aj iný problém duševného zdravia. V niektorých prípadoch sú prvotným problémom úzkosti, panické stavy, depresie a pacient hľadá pomoc v alkohole či drogách, čím sa situácia skomplikuje. Inokedy závislosť podporuje vznik ďalších psychických problémov. Aj keď ani jeden stav v skutočnosti nevyvoláva ten druhý, často existujú spolu.
• Sociálne a environmentálne faktory: Vyrastanie v rodine, kde je pitie alkoholu časté alebo tolerované, zvyšuje pravdepodobnosť, že človek začne piť v mladom veku. Silný tlak okolia, kde je pitie alkoholu bežné, môže ovplyvniť vznik závislosti. V prostredí, kde je ľahký prístup k alkoholu a kde je jeho konzumácia spoločensky akceptovaná, existuje vyššie riziko alkoholizmu.
• Fyzické a biologické faktory: Dlhodobé a nadmerné pitie alkoholu môže viesť k chemickým zmenám v mozgu, čo môže zvýšiť potrebu piť a rozvinúť závislosť. V dôsledku užívania návykových látok dochádza k zmenám v tých istých oblastiach mozgu, ktoré súvisia aj s depresiou, úzkosťou, schizofréniou a bipolárnou poruchou. Telo si postupne vyvíja toleranciu na alkohol, čo znamená, že na dosiahnutie rovnakého účinku je potrebné piť stále väčšie množstvá.
• Vek, keď človek začne piť: Ľudia, ktorí začnú piť v mladom veku (napríklad v tínedžerských rokoch), majú vyššiu pravdepodobnosť rozvoja alkoholizmu v dospelosti. Obdobie puberty je mimoriadne citlivé, pretože počas dospievania sa stále vyvíjajú (vrátane mozgu), dospievajú a rastú. Tínedžeri sú náchylnejší riskovať a konať impulzívne.
• Stres a životné udalosti: Smrť blízkej osoby, strata zamestnania, rozvod alebo iné životné krízy môžu viesť k zvýšenej konzumácii alkoholu ako formy zvládania stresu. Pracovný stres, najmä v povolaniach, kde je stres a tlak častý, môže byť spojený s vyšším rizikom alkoholizmu.

Tieto faktory pôsobia rôzne v kombinácii a nie každý, kto je vystavený rizikovým faktorom, sa stane závislým od alkoholu. Mýtus č. 1: Ľudia si bežne myslia, že alkoholizmus je morálne zlyhanie a že si za to môže pacient sám.

Príznaky alkoholizmu: od miernych po život ohrozujúce

Príznaky alkoholizmu zahŕňajú fyzické, psychologické a behaviorálne prejavy, ktoré signalizujú, že osoba má problém s pitím alkoholu. Tieto príznaky sa zvyčajne postupne zhoršujú, keď sa závislosť rozvíja.

Najčastejšie príznaky alkoholizmu:

• Strata kontroly nad pitím: Osoba nie je schopná kontrolovať množstvo vypitého alkoholu a často pije viac, ako plánovala. Pokusy o obmedzenie alebo zastavenie pitia bývajú neúspešné.
• Silná túžba po alkohole (craving): Osoba má neustálu alebo pravidelnú túžbu piť alkohol a cíti, že bez neho nemôže fungovať alebo relaxovať. Alkoholu venuje veľa času - premýšľa o tom, ako a kedy bude môcť znova piť.
• Tolerancia na alkohol: Na dosiahnutie rovnakého účinku musí osoba piť stále väčšie množstvá alkoholu, pretože telo si naň zvyká. To vedie k zvýšenej konzumácii alkoholu, čo môže byť znakom rozvoja závislosti.
• Abstinenčné príznaky: Pri prerušení pitia alebo znížení množstva alkoholu sa u človeka objavujú abstinenčné príznaky, ako sú trasenie, potenie, úzkosť, nevoľnosť, nespavosť, podráždenosť alebo dokonca záchvaty. Na zmiernenie týchto príznakov osoba opäť pije, čím sa cyklus závislosti uzatvára. Odvykanie od alkoholu môže byť ťažké a v niektorých prípadoch aj život ohrozujúce. Detoxikácia pod lekárskym dohľadom vám môže pomôcť bezpečne prestať piť.
• Zanedbávanie povinností a sociálnych záväzkov: Alkohol sa stáva prioritou a človek môže začať zanedbávať rodinné, pracovné alebo školské povinnosti. Pitie alkoholu alebo zotavovanie sa z jeho účinkov ovplyvňuje každodenný život a výkon.
• Pokračovanie v pití napriek negatívnym dôsledkom: Osoba pokračuje v pití aj napriek tomu, že jej alkohol spôsobuje problémy so zdravím, vzťahmi, financiami alebo prácou. Uvedomuje si škodlivosť svojho správania, ale napriek tomu nedokáže prestať.
• Vyhýbanie sa aktivitám kvôli pitiu: Osoba začína vynechávať spoločenské aktivity, záľuby alebo rodinné stretnutia, aby mohla piť. Čas trávený pitím alebo zotavovaním sa z opice sa zvyšuje, čo obmedzuje iné činnosti.
• Pitný režim v nevhodných situáciách: Konzumácia alkoholu v situáciách, kde to nie je vhodné alebo bezpečné (napríklad počas jazdy autom, v práci, pri starostlivosti o deti). Pitie alkoholu už od skorého rána alebo pitie počas dňa.
• Skryté alebo osamotené pitie: Osoba môže začať piť tajne alebo vyhľadáva osamelosť pri pití, aby zakryla rozsah svojej závislosti. Často zľahčuje alebo popiera, koľko pije.
• Fyzické a psychické problémy: Fyzické príznaky zahŕňajú tráviace problémy, trasenie, slabosť, únavu, bolesti hlavy, stratu chuti do jedla, zápaly pečene (hepatitída) alebo iné zdravotné problémy spojené s dlhodobým užívaním alkoholu. Psychické príznaky zahŕňajú zmeny nálad, podráždenosť, úzkosť, depresia, agresivita alebo problémy s pamäťou a koncentráciou.
• Zanedbanie seba a vzhľadu: Osoba môže začať zanedbávať svoju hygienu, starostlivosť o seba a celkový vzhľad, pretože hlavnou prioritou sa stáva pitie.
• Pitie alkoholu aj napriek fyzickým rizikám: Človek pokračuje v pití aj napriek tomu, že mu hrozí vážne zdravotné riziko, napríklad ochorenia pečene, vysoký krvný tlak alebo iné zdravotné problémy spôsobené alkoholom.

Štádiá alkoholizmu: cesta od experimentovania k závislosti

Alkoholizmus sa spravidla rozvíja postupne a prechádza niekoľkými fázami, pričom každá z nich má svoje charakteristické znaky. Medzi odborníkmi sa zvyčajne rozlišujú štyri hlavné štádiá alkoholizmu:

1. Počiatočné štádium (experimentovanie a spoločenské pitie): Toto štádium začína neškodne, keď osoba pije alkohol len príležitostne, často v spoločenských situáciách alebo na zábavu. Mnohí ľudia zostávajú v tomto štádiu a nemajú problémy s alkoholom, no pre niektorých to môže byť prvý krok k závislosti. Príznaky zahŕňajú pitie alkoholu kvôli spoločenskému tlaku, na oslavách alebo v rámci relaxu. Čas od času sa človek môže „prepiť“, ale neobjavujú sa ešte žiadne viditeľné problémy alebo negatívne dôsledky. Postupne môže osoba začať konzumovať alkohol častejšie, čo môže viesť k ďalšiemu štádiu.
2. Štádium zvyšujúcej sa tolerancie (pravidelné pitie): V tomto štádiu už človek pije pravidelne, často aby si uvoľnil stres, zvládal emócie alebo sa jednoducho cítil lepšie. Tolerancia na alkohol začína stúpať, čo znamená, že osoba potrebuje väčšie množstvo alkoholu na dosiahnutie rovnakého účinku. Príznaky zahŕňajú konzumáciu alkoholu častejšie, nielen počas spoločenských udalostí, ale aj osamotene. Zvyšovanie tolerancie na alkohol vedie k potrebe piť viac. Pravidelné pitie môže viesť k občasným výpadkom pamäte alebo k častému prejedaniu sa. Človek si môže začať uvedomovať, že pije viac, ale ešte nemusí pociťovať závislosť alebo negatívne dôsledky.
3. Štádium problémového pitia (zneužívanie alkoholu): V tomto štádiu sa pitie stáva problémom. Jedinec často pije, aby zvládol emócie, stres alebo iné životné problémy. Pitie alkoholu začína ovplyvňovať rôzne aspekty jeho života vrátane práce, vzťahov a zdravia. Príznaky zahŕňajú pitie na zvládanie stresu, úzkosti alebo depresie, opakované výpadky pamäte alebo „okná“ po pití, zanedbávanie povinností, práce alebo rodiny kvôli alkoholu, zvyšujúcu sa izoláciu a pitie osamote. Začínajú sa objavovať fyzické príznaky, ako sú ranné trasenie, nespavosť alebo úzkosť. Osoba môže mať pocit, že už nemá úplnú kontrolu nad svojím pitím.
4. Konečné štádium (závislosť na alkohole): Toto je najzávažnejšie štádium, v ktorom sa alkohol stáva ústredným bodom života človeka, tzv. alkoholcentrické správanie. Závislosť je fyzická aj psychická, a pitie ovplyvňuje všetky aspekty života. Abstinenčné príznaky sú výrazné a osoba pije, aby sa im vyhla. Príznaky zahŕňajú silnú fyzickú a psychickú závislosť na alkohole, potrebu piť hneď ráno, aby sa predišlo abstinenčným príznakom (trasenie, nevoľnosť, úzkosť), výrazné problémy so zdravím (ochorenie pečene, žalúdočné problémy, vysoký krvný tlak, kognitívne poruchy), stratu záujmu o iné činnosti a záľuby, ktoré predtým prinášali radosť, zanedbávanie rodinných, pracovných a spoločenských povinností, pokračovanie v pití aj napriek vážnym fyzickým, psychickým alebo sociálnym dôsledkom. Osoba môže byť konfrontovaná s výraznými zdravotnými problémami, zlyhaním vzťahov alebo stratou zamestnania.

Postup medzi týmito štádiami sa líši u každého človeka, ale zvyčajne ide o postupný vývoj. Niekto môže v jednom štádiu zotrvať dlho, zatiaľ čo iní môžu prejsť rýchlejšie do neskorších, vážnejších fáz. Ak sa alkoholizmus nelieči, môže viesť k vážnym zdravotným problémom, zhoršeniu kvality života a v najťažších prípadoch k predčasnej smrti.

Dôsledky alkoholizmu: vplyv na telo, myseľ a spoločnosť

Alkoholizmus má vážne a rozsiahle dôsledky na všetky aspekty života vrátane fyzického zdravia, psychického stavu, vzťahov, sociálnej interakcie a ekonomického postavenia.

Fyzické dôsledky: Zahŕňajú poškodenie pečene, ako je alkoholová hepatitída a cirhóza, čo môže viesť až k zlyhaniu pečene. Alkohol tiež zvyšuje riziko srdcových chorôb, vysokého krvného tlaku, mŕtvice a tráviacich problémov, ako sú zápaly žalúdka či pankreatitída. Závažné je aj poškodenie mozgu a nervového systému, čo spôsobuje problémy s pamäťou, sústredením a demenciou. Dlhodobé užívanie alkoholu môže ovplyvniť hustotu kostí, čo vedie k rednutiu kostí a zvyšuje riziko vzniku zlomenín. Výdatné pitie oslabuje prirodzený imunitný systém vášho tela. Ľudia, ktorí dlhodobo veľa pijú, majú tiež vyššiu pravdepodobnosť vzniku zápalu pľúc alebo tuberkulózy než bežná populácia. Pitie príliš veľkého množstva alkoholu v priebehu času môže spôsobiť zápal pankreasu, čo vedie k pankreatitíde. Dlhodobé užívanie alkoholu narúša tento proces. Pankreas pomáha regulovať hladiny cukru v krvi prostredníctvom inzulínu a glukagónu. Naopak, poškodený pankreas môže tiež brániť vášmu telu produkovať dostatok inzulínu na správne využitie glukózy.

Psychologické dôsledky: Zahŕňajú duševné poruchy, ako sú depresia, úzkosť a nespavosť. Chronické pitie vedie k zhoršeniu kognitívnych funkcií, zníženej schopnosti rozhodovať sa a k impulzívnemu správaniu, ktoré môže mať sebapoškodzujúci charakter. Pri dlhodobom konzume a náhlom vysadením dochádza často k rôznym závažným psychickým poruchám v zmysle halucinácií, bludných presvedčení, stavov dezorientácie a podobne. Závažným, život ohrozujúcim stavom je delírium tremens, prípadne alkoholická halucinóza. Alkohol pôsobí zhubne na mozog, poškodzuje pamäť s rizikom rozvoja alkoholovej demencie tzv. korsakovskej demencie.

Sociálne dôsledky: Zahŕňajú vážne problémy vo vzťahoch, hádky, izoláciu od komunity a domáce násilie. Alkoholici často strácajú sociálne väzby a ich vzťahy sa zhoršujú. Pilulka odborník Mgr. nazýva motivačné terapie. Jednotlivci, ktorí zápasia s alkoholizmom, majú spoločného viac než len premáhajúcu túžbu piť. Zdieľajú aj podobné emocionálne reakcie na alkoholizmus. Ako choroba napreduje, rovnako napredujú aj s ňou spojené pocity. Jednotlivci v pazúroch aktívneho alkoholizmu často prežívajú pocity viny a hanby nielen kvôli ich pokračujúcemu pitiu, ale aj kvôli činom či správaniu súvisiacemu s ich pitím. Toto vnímanie hanby a viny sa obyčajne ešte zvyšuje, ak má dotyčný deti bez ohľadu na to, či ich má v opatere alebo nie. Okrem toho spoluzávislí priatelia, partneri či členovia rodiny majú sklony využívať to vo svoj prospech podporujúc pocity viny a vnucujú dotyčnému pocity hanby. Izolácia nie je iba fyzický stav, ale aj emocionálny. Spôsobuje, že dotyčný sa cíti, akoby bol izolovaný od zvyšku sveta. Je to pocit odpojenia a v aktívnom alkoholizme je dotyčný odpojený od každého - od členov rodiny, priateľov, partnerov, detí, ďalších dôležitých ľudí, akejkoľvek formy Vyššej sily a, samozrejme, od seba. Pocity odpojenia a izolácie vedú k pocitu bezmocnosti, keďže človek stráca vnímanie toho, kam sa obrátiť či aké kroky podniknúť pre vyhľadanie pomoci, ktorú potrebuje. Aj keď dostal ponuku pomoci, môže byť od seba a od svojich priorít taký odpojený, že rozhodnutie vytriezvieť mu vyznieva neznesiteľne a nemá schopnosť zrealizovať ho. V dôsledku oslabenia sa človek zápasiaci s alkoholizmom môže cítiť beznádejne. Môže mať pocit, že to chce vzdať, že nemá zmysel hľadať pomoc. V niektorých prípadoch závislý nemusí vidieť dôvod na to, aby ďalej žil. Myšlienky na samovraždu sú veľmi nebezpečné. Keďže vyššie uvedené pocity môžu mať rôznu intenzitu, človek v aktívnom alkoholizme môže prežívať veľký strach. Dokonca má strach vyhľadať pomoc, čeliť svojmu strachu a usilovať sa zmeniť svoj život.

Ekonomické dôsledky: Súvisia so stratou produktivity a zamestnania, čo vedie k finančným ťažkostiam. Nadmerné výdavky na alkohol môžu spôsobovať dlhy a neschopnosť pokryť základné potreby.

Právne dôsledky: Zahŕňajú častejšie porušovanie zákona, šoférovanie pod vplyvom alkoholu, násilné správanie a stratu vodičského preukazu, čo ďalej komplikuje osobný a pracovný život.

Ako nájsť pomoc a liečba alkoholizmu

Mnoho ľudí, ktorí majú problém s alkoholom si to neuvedomuje, bojí sa, že nezvládne abstinenciu a tak sa liečbe vyhýba. Užívanie alkoholu počas tehotenstva neovplyvňuje len vaše zdravie, ale aj zdravie nenarodeného dieťaťa.

Existuje veľa možností liečby a liečebných programov pre duševné problémy súvisiace s alkoholom. Liečba môže byť zameraná na duálnu diagnózu. Dochádza k nej vtedy, keď má dotyčný dve odlišné ochorenia, ako je depresia a zneužívanie alkoholu, a každá choroba potrebuje svoj vlastný liečebný plán. Poruchy nálad aj problémy s alkoholom sú liečiteľné ochorenia. Nejde o morálnu slabosť ani o charakterové chyby.

Možnosti liečby alkoholizmu:

• Detoxikácia: Prvý krok v liečbe, zameraný na odstránenie alkoholu z tela a zvládnutie abstinenčných príznakov. Zvyčajne trvá 5 až 7 dní a mala by prebiehať pod dohľadom lekárov.
• Farmakologická liečba: Lieky, ktoré pomáhajú zmierniť chuť na alkohol, zvládať abstinenčné príznaky a podporiť dlhodobú abstinenciu.
• Psychoterapia: Kľúčová zložka liečby, ktorá pomáha pacientom pochopiť a riešiť emocionálne a psychologické príčiny závislosti. Napríklad kognitívno-behaviorálna terapia (KBT) pomáha pacientovi identifikovať negatívne myšlienky a správanie spojené s pitím a nahradiť ich zdravším.
• Špecializované liečebné programy: Strednodobá protialkoholická liečba v špecializovanom zariadení, ktorej základ je pokračovanie v edukácii, režimové opatrenia a vedenie k disciplíne.

Ak pociťujete duševné problémy a zároveň sa neviete vzdať návykových látok, potrebujete liečbu, ktorá rieši oba stavy súčasne. Vtedy hovoríme o celkovej alebo integrovanej liečbe. Tento spôsob umožňuje liečiť obe poruchy súčasne a znižuje náklady na liečbu.

Závislosť od alkoholu je choroba, na jej liečenie je potrebná adekvátna liečba. Spôsobuje zmeny aj v mozgu. Baženiu, túžbe po alkohole, ktorú odborne nazývame craving. sa však abstinovať, čo znamená úplne sa vzdať alkoholu. Liečba v psychiatrickej liečebni, ktorá sa venuje liečbe závislostí. zmeniť svoj životný štýl na abstinentský. Veľa závislých partnerov či partneriek sa snaží zmeniť svoj životný štýl. Dôležitá je podpora rodiny, priateľov, hlavne partnera. a dokázal mu byť nápomocný v abstinencii. zmeniť životný štýl. dlhodobo abstinoval kvôli partnerovi alebo deťom. ochorenie. Navyše, v každých potravinách sa dá alkohol kúpiť. štýl Vašej domácnosti na abstinentský.

Je dôležité si uvedomiť, že alkoholizmus je liečiteľné ochorenie, ale cesta k uzdraveniu si vyžaduje čas, trpezlivosť a podporu. Nikdy nie je neskoro vyhľadať pomoc.

tags: #poruchy #spravania #alkoholizmus