Konzumácia alkoholu je na Slovensku dlhodobo prítomnou témou, ktorá sa dotýka rôznych vekových skupín a spoločenských vrstiev. Napriek klesajúcej celkovej spotrebe alkoholu, ako naznačujú posledné zistenia, pretrvávajú vážne problémy, najmä v oblasti konzumácie alkoholu mladistvými. Občianske združenie Fórum Pi s rozumom Slovensko (FPSR) sa aktívne venuje osvete a edukácii s cieľom podporiť zodpovednú konzumáciu a vyvrátiť rozšírené mýty.
Projekt „Hovorme o alkohole“: Vzdelávanie pre mladých
Občianske združenie Fórum Pi s rozumom Slovensko aj v školskom roku 2022/2023 pokračuje v žiadanom projekte pre žiakov 7. ročníkov základných škôl s názvom „Hovorme o alkohole“. Tento projekt, ktorý je už šesť rokov zameraný na osvetu a edukáciu smerom k zodpovednej konzumácii alkoholu, oslovil už vyše 15-tisíc siedmakov. Cieľovou skupinou sú práve siedmaci, ktorí sa pokladajú za jednu z najrizikovejších skupín. V tomto veku už sami seba prestávajú považovať za deti, ale zároveň je to obdobie, kedy sa s nimi ešte dá efektívne pracovať a pozitívne na nich vplývať.
Interaktívne hodiny na školách sú koncipované tak, aby sa do nich deti aktívne zapájali, nielen pasívne počúvali. Lektori so žiakmi diskutujú o rôznych, neraz aj chúlostivejších témach týkajúcich sa alkoholu. Súčasťou sú aj reálne príbehy mladých ľudí, ktoré dokážu žiakov doslova vtiahnuť do problematiky. Vzhľadom na uvoľnenie opatrení v súvislosti s pandémiou COVID-19, združenie plánuje v tomto roku zrealizovať 150 až 200 prezentácií na slovenských školách. Všetky potrebné informácie o tomto projekte sú dostupné na webovej stránke Hovormeoalkohole.sk.
Alarmujúce údaje štatistík poukazujú na to, že až 56 % slovenských piatakov už má osobnú skúsenosť s alkoholom a prvýkrát ho ochutnajú v priemernom veku 11 rokov. Toto zistenie podčiarkuje dôležitosť včasnej a cielenej osvety už od útleho veku.
Mýty o alkohole: Prekážka v edukácii
Slováci stále veria mnohým mýtom o alkohole, čo je do značnej miery spôsobené nedostatočnou edukáciou v tejto oblasti a vplyvom sociálnych sietí. Vysvetľovanie a vyvracanie týchto mýtov má podľa odborníkov väčší účinok, než striktné zákazy. Platí to aj o pití alkoholu. Preto sa občianske združenie Fórum Pi s rozumom rozhodlo pripraviť pre Slovákov interaktívny kvíz, vďaka ktorému môžu zistiť, ktoré z najrozšírenejších mýtov o alkohole sú skutočne len výmyslami.
Medzi takéto mýty patrí napríklad presvedčenie, že červené víno je zdravšie ako ostatné druhy alkoholu. Hoci sa v minulosti objavili články a prieskumy spájajúce červené víno s benefitmi, je dôležité si uvedomiť, že alkohol je alkohol, bez ohľadu na jeho formu. Rovnako sa často stretávame s tvrdením, že miešanie rôznych druhov alkoholu vedie k silnejšej opitosti, alebo že alkohol telo zohrieva. Tieto tvrdenia sú často len polopravdami alebo úplnými mýtmi, ktoré môžu viesť k nesprávnym rozhodnutiam a rizikovému správaniu.
Ďalším častým omylom je predstava, že alkohol pomáha pri zaspávaní. Hoci môže navodiť pocit únavy, jeho konzumácia pred spaním narúša prirodzený spánkový cyklus a znižuje kvalitu spánku. Taktiež mýtus, že ženy nemôžu vypiť toľko čo muži, nie je len spoločenskou normou, ale vychádza z biologických rozdielov v metabolizme alkoholu.
FPSR sa snaží tieto mýty aktívne vyvracať prostredníctvom svojich projektov a kampaní, čím prispieva k informovanejšej a zodpovednejšej spoločnosti.
Alkohol a mladiství: Zvýšené riziko
Blížiace sa letné prázdniny a s nimi spojené príležitosti ako festivaly, tábory a výlety s rovesníkmi predstavujú zvýšené riziko konzumácie alkoholu tínedžermi. Hoci sa tínedžeri často cítia a správajú ako skúsení a sebaistí ľudia, predsa len stále potrebujú niekoho, kto by ich usmernil a pomohol im formovať dôležité názory a postoje. Podávanie alkoholu osobám mladším ako 18 rokov je trestným činom, napriek tomu v prieskume takmer tri štvrtiny mladistvých vo veku 15 rokov uviedlo, že pre nich nie je problém objednať si v podniku alkohol.
Jedným z najväčších problémov konzumácie alkoholu mladistvými je jeho ľahká dostupnosť v baroch a na diskotékach, kde zamestnanci nedostatočne kontrolujú vek svojich zákazníkov. Tento nedostatok kontroly otvára dvere k nelegálnej konzumácii alkoholu, ktorá je nielen zdraviu škodlivá, ale v opakovanom prípade môže byť považovaná aj za priestupok alebo dokonca trestný čin.
Zákony obmedzujúce pitie alkoholu mladistvým nie sú len formálnym predpisom. Organizmus mladého človeka je stále vo vývoji a nadmerná konzumácia alkoholu v tomto období môže spôsobiť dlhodobé poškodenia, najmä mozgu. Preto je nevyhnutné, aby sa spoločnosť aj naďalej venovala osvete a prevencii v tejto oblasti.
Zodpovednosť za volantom: „Účet za nehodu“
Nebezpečenstvo šoférovania pod vplyvom alkoholu je vážnym problémom na slovenských cestách. Občianske združenie Fórum Pi s rozumom v spolupráci so spoločnosťou Allianz - Slovenská poisťovňa sa rozhodlo na toto riziko upozorniť zaujímavou aktivitou - vystavovaním fiktívnych účtov za nehodu. Cieľom tejto kampane je ukázať vodičom reálne finančné a spoločenské dôsledky, ktoré môže spôsobiť jazda pod vplyvom alkoholu.
Napriek nulovej tolerancii alkoholu počas šoférovania na Slovensku, alkohol za volantom naďalej spôsobuje tragické nehody. Zimné mesiace, s obdobím sviatočných posedení a večierkov, patria k najrizikovejším. V rámci európskej iniciatívy ROADPOL Safety Days a kampane „Keď piješ, nešoféruj“, ktorá prebieha v spolupráci so spoločnosťou Slovnaft, sa vodiči vyzývajú k zodpovednosti. Jednoduchým symbolom - zelenou nálepkou na aute - môžu vyjadriť svoj postoj k bezpečnosti na cestách.
Kampaň tiež zahŕňa online kvíz „Čo vieš o alkohole?“, ktorý hravou formou testuje vedomosti o pití alkoholu a vyvracia s ním spojené mýty. Účastníci kvízu sa môžu zapojiť do súťaže o atraktívne ceny. Táto iniciatíva zdôrazňuje, že alkohol je len jeden, bez ohľadu na jeho formu, a za volantom nemá miesto.
Alkohol a schopnosť šoférovať
Alkohol a spoločenské udalosti: Pohoda s rozumom
K multižánrovému festivalu Pohoda, rovnako ako k mnohým iným spoločenským udalostiam, neodmysliteľne patrí aj alkohol. Vychutnávanie si festivalovej atmosféry s pohárikom v ruke môže byť príjemným zážitkom, ale iba vtedy, keď k tomu návštevníci pristupujú zodpovedne. Občianske združenie Fórum Pi s rozumom sa aj na festivale Pohoda snaží šíriť osvetu a podporovať zodpovednú konzumáciu.
V minulom roku sa na 26. ročníku festivalu Pohoda pilo s rozumom. Po festivale nafúkalo menej vodičov, než rok predtým, čo naznačuje pozitívny trend a vplyv osvetových aktivít. Zelená nálepka, symbol zodpovednosti, sa stala súčasťou kampane, ktorá podporuje bezpečnosť na cestách.
Aj v tomto kontexte je dôležité pripomenúť, že alkohol by mal byť súčasťou zodpovednej zábavy, nie prostriedkom na excesy. Festivaly a iné podujatia by mali byť miestom, kde si ľudia užívajú kultúru a spoločnosť bez toho, aby ohrozovali seba alebo iných.
Označovanie alkoholu a výživové údaje
V oblasti označovania alkoholických nápojov došlo k významným zmenám. Nové nariadenie prinútilo výrobcov uvádzať na obaloch alkoholických nápojov ich energetické hodnoty, rovnako ako je to pri iných potravinách. Táto povinnosť bola zavedená s cieľom poskytnúť spotrebiteľom komplexnejšie informácie o zložení a obsahu kalórií v alkoholických nápojoch.
Kalórie skryté v alkohole môžu byť významným faktorom pri celkovom dennom príjme. Jeden gram etanolu v priemere obsahuje približne 7 kilokalórií, čo v kombinácii s cukrami a inými zložkami môže predstavovať značné množstvo energie. Dodržiavanie odporúčaného denného limitu alkoholu je dôležité nielen z hľadiska zdravotných rizík, ale aj kvôli kontrole príjmu kalórií.
Tieto opatrenia prispievajú k väčšej transparentnosti na trhu s alkoholom a umožňujú spotrebiteľom robiť informovanejšie rozhodnutia o svojej konzumácii.
Zodpovední predajcovia a barmani: Kľúč k prevencii
Zodpovední predajcovia, barmani a iní pracovníci v oblasti predaja alkoholu zohrávajú kľúčovú úlohu v prevencii nadmernej konzumácie a predaja alkoholu neplnoletým osobám. Je dôležité, aby si boli vedomí svojej zodpovednosti a dodržiavali platné zákony a predpisy.
Medzi základné rady pre zodpovedných predajcov patrí dôsledná kontrola veku zákazníkov, odmietnutie predaja alkoholu osobám mladším ako 18 rokov a tiež osobám zjavne pod vplyvom alkoholu. Rovnako je dôležité nepredávať alkohol tehotným a dojčiacim ženám, ako aj ľuďom užívajúcim lieky, pri ktorých je konzumácia alkoholu kontraindikovaná.
Vzdelávanie v oblasti zodpovednej konzumácie alkoholu by malo byť súčasťou prípravy týchto pracovníkov, aby boli schopní poskytnúť zákazníkom relevantné informácie a usmernenia. Spolupráca s organizáciami ako Fórum Pi s rozumom môže pomôcť pri šírení týchto osvetových aktivít.
Nové vedenie a smerovanie FPSR
V nekomerčnom občianskom združení Fórum Pi s rozumom SLOVENSKO (FPSR) došlo v minulom roku k významným zmenám. Združenie aktuálne združuje 11 členov a reprezentuje 60 percent trhu s liehovinami na slovenskom trhu. Na pozícii predsedu predstavenstva nastúpil Tomáš Huba, ako podpredsedovia pôsobia Zuzana Lešová a Ludvík Kacerovský. Novou tajomníčkou sa stala Zuzana Bôriková.
Združenie sa chce predovšetkým zamerať na poskytovanie serióznych a vyvážených informácií týkajúcich sa alkoholu širokej, ale aj odbornej verejnosti a mladistvým. Edukačný projekt „Hovorme o alkohole“ vstupuje do svojho 5. ročníka a naďalej sa zameriava na žiakov siedmych tried základných škôl. Cieľom je systematická a komplexná edukácia, ktorá osloví nielen deti a mládež, ale aj dospelú populáciu.
FPSR sa tiež zapája do medzinárodných projektov a iniciatív, ako napríklad do kvízu „Čo vieš o alkohole?“, ktorý odštartoval v máji a zapojilo sa doň až 12 európskych krajín. Tieto aktivity podčiarkujú snahu združenia o celoeurópsky prístup k problematike zodpovednej konzumácie alkoholu.
Movendi.sk: Život bez alkoholu
Okrem organizácií zameraných na zodpovednú konzumáciu alkoholu existujú aj združenia, ktoré sa venujú podpore životného štýlu bez alkoholu a iných drog. Občianske združenie Movendi.sk, registrované v roku 2019, združuje ľudí, ktorí chcú svojím životným štýlom prispieť k lepšej a zdravšej spoločnosti.
Movendi.sk sa angažuje vo formulovaní politických opatrení, ponúka inšpirujúce aktivity, výcviky a tréningy, a poskytuje najnovšie informácie o alkohole a iných drogách. Združenie je členom medzinárodnej organizácie Movendi International a jeho cieľom je vytvoriť okolo seba zdravšie prostredie. Každý, komu sú ich myšlienky sympatické, sa môže pridať a podieľať sa na zmene alkoholovej normy, ktorá dominuje v slovenskej spoločnosti.
Uvádzajú tiež osem rád, ako si spríjemniť život bez alkoholu, čím ponúkajú alternatívu k spoločensky akceptovanej konzumácii alkoholu. Tieto rady môžu byť užitočné pre tých, ktorí zvažujú zmenu životného štýlu alebo hľadajú spôsoby, ako si užiť život bez návykových látok.
tags: #ukazanie #obcianskeho #alkohol